Alap csomag
Heti 1 alkalom | Egyéni edzés
- Állapotfelmérés
- Személyre szabott edzésterv
- Motivációs támogatás
Személyre szabott figyelem, motiváló szakértők – velünk garantált a fejlődés! Légy te is az Edzovilag sikeresei között!
Időpontot foglalok konzultációraHeti 1 alkalom | Egyéni edzés
Heti 2 alkalom | Edzői támogatás
Heti 3 alkalom | Intenzív fejlődés
Táv-edzés az egész országból elérhető
Specialitások: erőnléti edzés, funkcionális tréning, életmódváltás
Végzettség: OKJ-s személyi edző, IFBB Certified
Specialitások: női fitnesz, testformálás, táplálkozási tanácsadás
Végzettség: Testnevelési Egyetem, Nutrition Coach
Specialitások: HIIT, zsírégetés, rehabilitáció
Végzettség: Sportszakértő, Rehabilitációs tréner
Specialitások: mobilitás, stretching, prevenció
Végzettség: Fittness Akadémia, Mobility Specialist
Valódi eredmények csak komplex megközelítéssel érhetők el! Személyi edzés csomagjainkhoz professzionális táplálkozási iránymutatás is tartozik, melyben:
Nincs szükség speciális felszerelésre: a gyakorlatok a saját otthonodhoz vagy elérhető fitneszeszközökhöz igazodnak.
Gyors, de fenntartható eredményeket szeretnél? Ezeket a trükköket edzőink is javasolják…
Minden, amit tudnod kell a tudatos táplálkozásról és energiaszinted növeléséről!
Ha nincs időd terembe menni, még mindig formában tarthatod magad ezekkel a praktikákkal.